Eisbaden zu Ostern?

Nehmen Sie am Eisbaden in den schönen Flüssen von Oppdal teil. Synne Øiamo, zertifizierte Wim-Hof-Instruktorin, wird Sie anleiten, die Kunst zu erlernen, die Kälte zu meistern. Machen Sie eine Pause vom Skifahren, treten Sie aus Ihrer Komfortzone heraus und spüren Sie neue Energie!

Sie erfahren außerdem, warum Kälte so gesundheitsfördernd sein kann, lernen etwas über die Atmung und typische „Do’s and Don’ts“.

Nach der Anmeldung erhalten Sie Informationen, wo das Bad/der Treffpunkt stattfindet.

Keine Vorkenntnisse erforderlich!